PERFORMANCE
Performance – Bring deine Leistungs- und Regenerationsfähigkeit auf ein neues Level!
Du willst mehr als nur Grundlagen – du willst Resultate. Das Performance-Paket bringt deine Sporternährung gezielt in Einklang mit deinen Zielen: Leistungsorientiert, individuell und praxisnah.
Das steckt drin:
Kennenlerngespräch (± 20 Minuten)
Ausführlicher Anamnesebogen
Analyse deines 7-Tage-Ernährungstagebuchs
45-minütiges Online-Beratungsgespräch mit maßgeschneiderten Empfehlungen
Persönliche Rückmeldung inklusive Makronährstoffanalyse (Ist-/Soll-Vergleich) als PDF
2-Wochen-Ernährungsplan mit personalisiertem Rezeptbuch als PDF – abgestimmt auf deinen sportlichen Alltag und deine Ziele
2 Follow-Up-Calls (je 10 Minuten im Abstand von je 4 Wochen) zur Feinjustierung & Motivation
Dein Benefit: Kein Rätselraten mehr – du bekommst einen alltagstauglichen, klar strukturierten Plan, der dich Schritt für Schritt näher an deine Ziele bringt. Effizient. Persönlich. Wirksam.
Performance – Bring deine Leistungs- und Regenerationsfähigkeit auf ein neues Level!
Du willst mehr als nur Grundlagen – du willst Resultate. Das Performance-Paket bringt deine Sporternährung gezielt in Einklang mit deinen Zielen: Leistungsorientiert, individuell und praxisnah.
Das steckt drin:
Kennenlerngespräch (± 20 Minuten)
Ausführlicher Anamnesebogen
Analyse deines 7-Tage-Ernährungstagebuchs
45-minütiges Online-Beratungsgespräch mit maßgeschneiderten Empfehlungen
Persönliche Rückmeldung inklusive Makronährstoffanalyse (Ist-/Soll-Vergleich) als PDF
2-Wochen-Ernährungsplan mit personalisiertem Rezeptbuch als PDF – abgestimmt auf deinen sportlichen Alltag und deine Ziele
2 Follow-Up-Calls (je 10 Minuten im Abstand von je 4 Wochen) zur Feinjustierung & Motivation
Dein Benefit: Kein Rätselraten mehr – du bekommst einen alltagstauglichen, klar strukturierten Plan, der dich Schritt für Schritt näher an deine Ziele bringt. Effizient. Persönlich. Wirksam.
Performance – Bring deine Leistungs- und Regenerationsfähigkeit auf ein neues Level!
Du willst mehr als nur Grundlagen – du willst Resultate. Das Performance-Paket bringt deine Sporternährung gezielt in Einklang mit deinen Zielen: Leistungsorientiert, individuell und praxisnah.
Das steckt drin:
Kennenlerngespräch (± 20 Minuten)
Ausführlicher Anamnesebogen
Analyse deines 7-Tage-Ernährungstagebuchs
45-minütiges Online-Beratungsgespräch mit maßgeschneiderten Empfehlungen
Persönliche Rückmeldung inklusive Makronährstoffanalyse (Ist-/Soll-Vergleich) als PDF
2-Wochen-Ernährungsplan mit personalisiertem Rezeptbuch als PDF – abgestimmt auf deinen sportlichen Alltag und deine Ziele
2 Follow-Up-Calls (je 10 Minuten im Abstand von je 4 Wochen) zur Feinjustierung & Motivation
Dein Benefit: Kein Rätselraten mehr – du bekommst einen alltagstauglichen, klar strukturierten Plan, der dich Schritt für Schritt näher an deine Ziele bringt. Effizient. Persönlich. Wirksam.