


RETURN TO PLAY
RETURN TO PLAY – Deine Ernährung als Comeback-Booster
Eine Verletzung wirft dich erst einmal aus der Bahn – aber mit der richtigen Strategie kommst du stärker wieder zurück. RETURN TO PLAY ist dein individuelles Ernährungspaket für die Reha-Phase: Wissenschaftlich fundiert, persönlich begleitet, leistungsorientiert.
Dein Weg zurück auf den Platz beginnt hier:
Kennenlerngespräch für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit
Ausführlicher Anamnesebogen
Analyse deines 7-Tage-Ernährungstagebuchs
45-minütiges Online-Beratungsgespräch mit klarem Fokus auf Regeneration und Erhalt deiner Muskulatur
Individuelle Rückmeldung inklusive Makronährstoffanalyse (Ist-/Soll-Vergleich) als PDF
1 Monats-Ernährungsplan inklusive personalisiertem Rezeptbuch
3 Follow-Up-Calls (je 10 Min, im 4-Wochen-Rhythmus) zur engmaschigen Betreuung
Exklusiver Return-To-Sports-Guide (PDF): Ernährung & Supplements – gezielt auf Heilung, Aufbau und Comeback abgestimmt
Das Ziel: Verkürzte Reha-Zeit, stabile Rückkehr, maximale Unterstützung auf dem Weg zurück auf den Platz. Weil Ernährung im Heilungsprozess den Unterschied macht – und du mehr verdienst als Standardlösungen.
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